Inhoud Ga met een open hart op ontdekkingsreis door je eigen ervaringen en ontdek welke kracht er schuilt in jouw verhaal. In de cursus “Schrijf jouw herstelverhaal” gebruik je tegenslagen […]
Workshop: Zelfregie & Herstelplan Tijdens deze workshop maak je kennis met het Zelfregie- en Herstelplan. Een hulpmiddel dat je helpt om stil te staan bij wat voor jou belangrijk is […]
Peersupport groep – Moederschap in balans Het moederschap is een van de grootste transities in je leven. Soms raakt de balans echter volledig zoek. Voel je je somber, overweldigd, of […]
Gun jezelf een moment van rust én creativiteit Ben je toe aan een moment voor jezelf? Even weg uit de drukte van de dag? Doe dan mee aan onze workshop […]
Het programma is gebaseerd op wetenschappelijke methoden zoals Acceptance & Commitment Therapy (ACT), mindfulness en zelfcompassie. De training duurt 6 weken. Inhoud Dit programma helpt je om moeilijke dingen […]